每日清晨，中国北京的天安门广场，五星红旗总会伴随朝阳冉冉升起，蔓延至960万平方千米的国土之上。阳光与国旗，为这个古老的东方大国拉开一天的帷幕。远在雪域高原和黄海之滨的国土边缘，这样的仪式同样在每天举行，不论寒暑。
夏日沼泽遍布，冬季大雪封山，这处世界屋脊上的雪域边陲，每年有大半年的时间与世隔绝。20世纪五十年代末，居住在这里的300多位乡民因为恶劣的自然环境和艰苦的生存条件陆续离开。最终只有一户人家留了下来，他们就是卓嘎、央宗和她们的父亲桑杰曲巴。1962年，已经担任玉麦乡乡长的桑杰曲巴主动承担起放牧巡边的任务，对故土的眷恋和对国土的坚守，让他们一家成为了这条边境线上的哨兵。
苍莽群山，留下了一家三代每日坚守的背影，从曾经的“三人乡”到现在的67户234人，守护这个词的内涵也越来越丰富。卓嘎妹妹央宗的儿子索朗顿珠是从玉麦乡走出的第一个大学生，毕业后他选择回到了玉麦，如今已成为玉麦村第一书记。在这一代年轻人的眼中，守护玉麦，不仅仅是守护边境，更要建设边疆，让玉麦乡的乡亲们过上小康的好日子。
出品人：孙志平 王磊 刘紫凌
监制：张平锋
统筹：李杰 李钧德
制片人/总导演：张宋红
执行制片人/导演：刘袁媛
制片主任：高颖 刘文杰 刘凯 李维洋
执行导演：蔡毕统 杨华 李鹏飞 林艳艳 郭源杰 谢惠珊
侯梦娜 常杰 刘香呈 王静
撰稿：张宋红 臧富莹
编辑：赛娜 张淑惠
记者：卢鹰 刘海 吕泽
摄像：胡阿龙 胡小明
航拍：单喜强
灯光：宋营兵
录音：小韩
制片：孟庆江
剪辑：姚浩楠 段霁云 孙新兴
包装：南亚非
调色：黄鑫
美术：杨涛
音乐编辑：于天锡
联合出品：
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