【光影轻课堂】跟着“苏神”跑起来 教你拍运动照
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1/11东京奥运赛场上，苏炳添“一战封神”。以9秒83的成绩跑进奥运决赛，并获得世界第六的名次，创造了新的亚洲纪录，成为首位闯进奥运会百米决赛的中国选手。心动不如行动，不妨跟着“苏神”跑起来，跟着小编拍起来，看看如何拍好关于夜跑的体育运动照片，利用“前帘同步”“后帘同步”功能进行追随拍摄，拍出与众不同的运动照片。百家乐平台网 吴恺摄
2/11首先，要准备好相应的拍摄设备：单反机身，广角镜头或中焦镜头、闪光灯。拍摄跑步时，往往会需要拍到大场景和特写，因此兼具广角与中焦为一体的24-105mm镜头或者24-70mm镜头成为最佳选择。
3/11其次在参数设置上，弱光条件下要适当调高ISO（感光度），要注意的是感光度不宜过高，否则容易产生噪点。
4/11为了拍出拖影效果，我们需要适当降低快门速度，确保快门速度低于跑步速度。
5/11弱光条件下拍摄尤其是夜间拍摄，我们需要打闪光灯，以确保拍摄主体的清晰，我们可以根据距离设置50mm进行跳闪。
6/11用闪光灯补光需要设置适合的闪光指数，一般在夜间弱光环境，可以设置1/32-1/16的指数区间，确保拍摄主体获得足够的曝光量。
7/11在快门速度较慢的情形下，我们拍摄时要确保相机的稳定，以获得拍摄主体较高的清晰度。
8/11 拍摄过程中，我们应采取追随对焦模式，将焦点集中于拍摄主体上，半按快门钮，锁定对焦主体，同时跟随拍摄主体移动镜头，形成高速运动的奔跑效果。
9/11将闪光灯设置为前帘同步或后帘同步，确保出现拍摄主体的拖影效果，彰显高速奔跑状态。
10/11看，这就是小姐姐在黄浦江滨江奔跑的成片效果。不论是奥运赛场还是平日奔跑，只要掌握了以上几点，就能拍出这样的体育运动照片来。
11/11掌握关于体育运动摄影的几点小技巧，不妨自己也试试看，不论相机还是手机都能实现这样的成片效果。
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